わたしの人生を変えた心理学『ユング』を知ってほしい

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どうも、恋愛ブロガーのありぴー(@ultra_arip)です。

わたしは去年までメジャーバンドでドラムをしていました。

そのバンド時代とても身近な存在の人に2年間ほど人格や存在を否定され続けるということがありました。「どういうこと?」と思うかもしれませんがその通りの意味です。

例えば直接的に言われたことだと「君が居なくならないと、何も上手く行かない」「君がいるだけでイライラする」など。

 

そんなことがあったので、人に嫌われることを異常を気にしたり、人と関わるのが怖くなってしまい、去年1年間はほとんど人と関わらずに生活していました。

なので去年は長年休学していた大学に復学したのですが、全く友達がいません(奇跡的に1人だけ友達ができました)(ワロエン)

 

しかし、「このままじゃダメだ!」と思い、それを乗り越えるために心理学を学び始めたんです。

その結果、過去を乗り越えることができ、本来の自分の明るさを取り戻し、人との付き合い方もわかるようになったんです。

そして今はわかりあえる仲間に囲まれて、ブロガーとして楽しく生きています。

ブロガーになってできた大好きな仲間です☺️(照)

 

さらに、過去を乗り越えるために学んだ心理学を使い、ブロガーになり1ヶ月で5名スポンサーを獲得し、わたしも有名ブロガーのスポンサーになり、さらにはツイッターフォロワーも2,000人増加させる...など、たくさんの成果を出してきました。

心理学と聞くと多くの人は、アドラー心理学やブロガーなら9割くらいの人が受けているストレングスファインダーなどを思い浮かべるかもしれません。

しかし、わたしの学んできた心理学はブロガー界で一切注目されたことがないんです

 

わたしが学んできた心理学とは「ユング」です。

大げさではなく「ユング」を知って人生が変わったと言えます。

 

バンド時代、バンドの給料だけで生計を立てられるようになるまでに10年かかりました(長すぎワロタ)。しかし、ブロガーになってたった1ヶ月でバンド時代の月収を抜いたんです。

それにブログを始めた頃に思っていた「ブロガー界で名を知ってもらう」と言う目標も早々に達成できたと思っています(勿論、まだまだまだまだ有名になりたいと思っていますよ)。

 

このブログを読んでいる人の中にも、以前のわたしのように「人に嫌われたくない」「目標を達成したい」「ブロガーとして生計を立てたい」と思っている人が多いと思うんです。

そして悩みを改善しようとたくさんのブログ界隈の有料noteや有名ブロガーのブログを読み漁ったかもしれません。・・・しかし、それで上手くいく人は極わずかではないでしょうか。

 

多くのブロガーはブログを読まれず3ヶ月ほどでやめたり、ツイッターフォロワーがなかなか増えず、増えたとしても1,000人に到達したら停滞してそこから伸び悩んだり、うまく有名ブロガーと絡めなかったり、マネタイズできなかったり...

なぜ多くのブロガーはこのように上手くいかないのか、それには理由があります。

 

上手くいかない原因は、人によってそれぞれ心理機能の違いを理解していないからです。

 

例えば、内向的な人が外向的に振る舞い、ブロガーや発信者の集うイベントに無理に参加したり、感情タイプの人が思考タイプのように苦手なのに論理的に考えて決断するなど...

自分の心理機能と全然違う行動や思考をとってしまっていると、望んでいる結果に結びつきません。

 

人によって心理機能が違いがあると言いましたが、わかりやすいように自分の心理機能を上手く活用して成功しているプロブロガーのお二人を例に出して説明していきたいと思います。

自分の心理機能を上手く活用して成功しているプロブロガー

1人目 プロブロガー CaptainJackさん

1人目はブログで成功している有名プロブロガーのCaptainJackさん(以下ジャックさんと呼びます)。

ジャックさんは、プロブロガーでありながら自分でもおっしゃってますが最近では月2回くらいしかブログを更新されていません(ワ、ワロタ)

でも、圧倒的に人との繋がりで成功されていると思います

準広告というスポンサー制度を取り入れ、有名ブロガーにスポンサーになってもらったり、150人を超える伸びシロサロンというジャックさんのファンクラブを運営されたりしています(ちなみにわたしは伸びシロサロンのPRガールです😘)。

 

そして今年の6月にはプロブロガー、アフィリエイター、ゲーマーが一挙に約300人集う「ジャックナイト」と言うイベントも開催されました(本当にすごい)。

 

もしジャックさんに成功した理由を聞いたなら「人との繋がり」と恐らく答えられるのではないかと思います。

 

2人目 プロブロガー マナブさん

一方、2人目はブログで成功している有名プロブロガーのマナブさん

マナブさんはほとんど人と会うことはせず、毎日1人で淡々とブログを更新されています。


今、540日くらい連続更新されているみたいです。こちらもやばすぎワロタ

マナブさんは人に会わず、ブログを毎日書き続けるという、自分のスキルを磨き続ける職人タイプでブロガーとして成功されています。

 

  • ジャックさんは「人と絡みまくる」ことで成功している。
  • マナブさんは「基本的に誰とも合わない」ことで成功している。

このようにお二方を見ると違いは一目瞭然ですよね。つまり、人によって成功する方法は全然違うということなんですよね。

 

例えば、ジャックさんが540日連続で人に会わずに黙々とブログを更新していてもなんか違うし、マナブさんが大人数が集まるパーティーを主催して、みんなの前で「オッケーーーーイ!」というのも想像できないですねぇ!

その違いは何から来ているかというと、やはり心理機能の違いなんです。

 

毎日ブログを書くのが向いてる人もいれば、タレントのように目立つことが得意な人もいる、そして人と関わっていくことが上手い人もいます。

 

人によって心理機能が全く違うことを知らずに、あなたが盲目的に有名ブロガーの真似をしても成功する可能性は低いと言うことなんです。

つまり、ブログ界隈が「人それぞれの心理機能によって得意、不得意があるのを無視しているからブロガーの99%は生計を立てられないんだ」と感じます。

ブロガーで上手くやっていきたいなら、自分のことをもっとよく知り、そして自分にあった学習の方法を学ぶ必要があると思います。

 

また、わたしがこのユングを広めることによって、今のブログ界隈の「とりあえず有名ブロガーの言ってる通りにすれば上手くいく」という間違った認識を改めたいのです。

有名な人の言う成功法をただ真似するのではなく、自分にあったやり方を探していくべきだと思いますし、そうすれば、ブロガーがそれぞれ自分に合った方法で成功することができるようになると確信しているんです。

 

では、まず「心理機能とは?」となっていると思いますのでこれから詳しく説明していきます。

ユングの心理学をポップに扱いやすくしたMBTIシステム

わたしはユングを学び、人生が変わったと言いました。

しかし、ユングをここで語るには、恐らく、多分...いや、絶対に!難しすぎます!!!

こちらがユングの本です。

難解すぎワロタ(実際、難し過ぎてワロエンです)

...自我と無意識(?)

...と言う感じで、難しすぎワロタなので、今回はユングをわかりやすくポップな感じにしたMBTIシステムを使って説明していきたいと思います。

 

このMBTIシステムでは人は心理機能で16パターンに分けられるんです。

その16パターンはアルファベット4文字で分類されます。

出典:https://www.16personalities.com/ja/性格タイプ

なんか可愛いキャラが16人いて、「自我と無意識」より断然わかりやすそうですよね()。

 

そのキャラの下にある4つのアルファベットの並びを見れば、その人がどんな心理機能を持っているのか把握することができるんです。

では、どのようにしてその4つのアルファベットに分類されるのか書いていきたいと思います。

 

MBTIシステム 4つのアルファベットの意味

MBTIシステムでは、4つのアルファベットで16パターンに分けます。

では、その4つのアルファベットにはどんな意味があるのか説明していきたいと思います。

  1. エネルギーの方向 (E.外向 / I.内向)
  2. 判断・決断の仕方 (F.感情 / T.思考)
  3. 認識の仕方 (S.感覚 / N.直感)
  4. 外界への接し方 (J.判断的態度 / P.知覚的態度)

 

1.エネルギーの方向 (E.外向 / I.内向)

まずは心のエネルギーの方向が「E.外的」「I.内的」に分けられます。

これは単純に社交的な人は「E.外的」、内気な人が「I.内的」と言うわけではありません。

 

心のエネルギーの方向が自分の外側に向いているか、内側の自分に向いているかの違いで決まります。

つまり「E.外的」な人は興味対象が自分の外側の人や物で、自分の外側に向かって発信して影響を与えたいと思う人です。

逆に「I.内的」な人は興味対象が自分の内面で、自分の中で考えて結論を出し、納得したいと思います。

 

わかりやすく言うと、人と一緒にいるとエネルギーが湧いてくるのが「E.外的」で、一人の時間に元気を取り戻すのが「I.内的」である可能性が高いです。

「E.外的」のブロガー・・・CaptainJackさん、両さん、るってぃ、しゅうへいさん

「I.内的」のブロガー・・・イケダハヤトさん、あんちゃさん、沖ケイタ、はあちゅうさん、マナブさん

2.判断・決断の仕方 (F.感情 / T.思考)

2つ目に物事を判断・決断するときに「F.感情」「T.思考」のどちらを使うかに分かれます。

 

「F.感情」の人は、何かを決めるときに「好き嫌い」「良い悪い」などの感情で決めるんです。

反対に「T.思考」の人は、「好き嫌い」よりもどっちを選択すればメリットがあるのか、論理的に考えて結論を出します。

 

例えば料理を食べた時、感情タイプは「美味しい〜これ好きかもっ!」と思うとすると、思考タイプは「なんでこれはこんなに美味しいんだろ?」と思う...という感じです。

全然、内側で考えていることが違いますよね。

「F.感情」のブロガー・・・るってぃ、あんちゃさん、はあちゅうさん、しゅうへいさん

「T.思考」のブロガー・・・イケダハヤトさん、CaptainJackさん、両さん、沖ケイタ、マナブさん

3.認識の仕方 (S.感覚 / N.直感)

3つ目に物事を認識するときに「S.感覚」「N.直感」のどちらを使うかに分かれます。

 

「S.感覚」の人は、何かを認識するときに「見た目」「体験」「ディティール」「事実」「表面的なもの」などを五感を使って感じ取ります。

それに対して「N.直感」の人は、何かを認識するときに「目に見えないもの」「抽象的な可能性」「抽象的なパターン認識」「物事の裏側」など物事の本質を捉えようとするんです。

 

例えば、目の前に綺麗なお姉さんがいるとすると、五感タイプは「服が可愛い」「髪の毛がきれいだな」「スタイルいいな〜」など五感で感じた見たままのことを感じ取ります。

しかし、直感タイプは「あの人はなぜここにいるのかな?」「あの見た目ということは〇〇な仕事をしているのかな」「あのメイクは、あの年代の女性に多いメイク法だな」などと直感で抽象的なパターンを認識しようとする...という感じです。

「S.感覚」のブロガー・・・イケダハヤトさん、CaptainJackさん、両さん、マナブさん、るってぃ、しゅうへいさん

「N.直感」ブロガー・・・あんちゃさん、はあちゅうさん、冲ケイタ

4.外界への接し方 (J.判断的態度 / P.知覚的態度)

そして最後に外界への接し方が「J.判断的態度」「P.知覚的態度」に分けられます。

 

どう言うことかというと、上で説明した「2の判断・決断」か「3の認識」のどちらの機能がよく使われるかを表しているんです。

 

「J.判断的態度」の人は「2の判断・決断」の機能をよく使います。なので「J.判断的態度」の人は、物事に対して早く決断したいと言う思いがあります。

一方で「P.知覚的態度」の人は「3の認識」機能をよく使います。なので「J.判断的態度」の人のように早く決断したいと言う思いはなく、できるだけ多くの情報を集めたいと思うんです。そして何か決断する際にはギリギリまで決めないタイプですね。

 

例えば誰かと会う約束をするとき、「J.判断的態度」の人なら何時にどこのお店に集合するのかあらかじめ決めておきたいとすると、「P.知覚的態度」の人はその日の会う直前くらいまで詳細は決めない...みたいな感じです。

「J.判断的態度」のブロガー・・・マナブさん、はあちゅうさん、冲ケイタ

「P.知覚的態度」のブロガー・・・イケダハヤトさん、CaptainJackさん、両さん、るってぃ、あんちゃさん、しゅうへいさん

このように4つの項目を2択で分けていくことによって、その人の心理的な動きが16パターンからわかってくるんです。

▼プロブロガーの心理機能

イケダハヤトさん:ISTP、はあちゅうさん:INFJ、CaptainJackさん:ESTP、マナブさん:ISTJ、両さん:ESTP、るってぃ:ESFP、あんちゃさん:INFP、冲ケイタ:INTJ、しゅうへいさん:ESFP

MBTIで自分のタイプを知るだけでは成功できない

よくある性格判断や占い、MBTIシステムもそうですが、自分の性格や資質を知るだけではあまり意味がありません。

「え、わたしってこう言う性格なんだ〜いいじゃんっ⭐︎(キャピキャピ)」

大体こうなりますよね...楽しいですね。わかります。めっちゃわかり過ぎる(深い頷き)。

 

しかし、インターネットで検索できるような性格診断って9割くらいは良いことが書いてあって、残り1割くらいしかマイナスなことを書いていないんですよね。

良いところばかりに注目して、弱点は置いてけぼり...という感じです。

 

しかし成功するためには自分の弱みを知って、成長させる必要があります。

弱みを無視して努力し、結果を出せることはあると思いますが、無視したままだといずれその弱みによってボロが出てきて失敗します。

そして弱みばっかり使ってしまう悪循環にはまってしまうんです。

 

「そんなこと言ってもよくわからないよ」って思う方が多いと思います。

なので実例を挙げて説明していきますね。

 

今回紹介する「弱みを使いまくって、失敗しまくる悪循環にはまった人」は他でもない「わたし」です(ワロタ)

では早速、わたしのMBTIシステムの診断結果を使って説明していきたいと思います。

 

MBTIシステムで自分の弱点を知る

わたしのMBTIシステムでの診断結果はENFJです。バラしちゃた(照)。

出典:https://www.16personalities.com/ja/性格タイプ

わたしの心理的な機能は、上の説明から見てみると、

  1. エネルギーの方向→E.外的
  2. 判断・決断の仕方→F.感情
  3. 認識の仕方→N.直感
  4. 外界への接し方→J.判断的態度

主人公型の人達は、天性の指導者で、情熱とカリスマ性に溢れています。全人口の約2%を占めていて、多くの場合、政治家やコーチ、教師として、人々が目標を達成し、世界に貢献できるよう手を差し伸べて励ましています。生まれながらに持つ自信で周りに影響を与え、自身の成長と地域社会の改善に向けて力を合わせるよう、人々を導くことに大きな誇りと喜びを感じています。-https://www.16personalities.com/ja/enfj型の性格

という性格みたいで、やっぱりインターネット上には良いことしか書いていなくて最高(キャピ)。

 

しかし、良いところだけ見ててもダメです。

ここからさらに詳しく見ていくことで自分の弱点や、人生での失敗パターンがわかってきます。

 

上で説明した通り、人は判断・決断の機能として「F.感情」「T.思考」があり、認識の仕方に「N.直感」「S.五感」があります。

MBTIの4文字のアルファベットは、その中でも優位に使われるものが示されているんです。

 

なので、その4文字のアルファベットに含まれていない機能も実は自分の中に持っていて、日常的に使っています。

以下の画像がわたしの心理機能です。

メイン、サブ、第三とありますが、これは上から順番に自分の中でよく使われる心理機能で、メイン、サブ、第三の順に年齢と共に心理機能も成長していきます。

なので、メインが一番最初に発達する機能で、自分が一番上手く使える心理機能だということなんです。

その次にサブ。このサブはメインの補助機能という感じで、メイン機能をサポートする役割を持っています。

そして、その次に第三はサブの補助機能という感じですね。

 

ではまず、わたしの心理機能を簡単に説明していきたいと思います。

ありぴーの心理機能

メイン:外的感情・・・周りの人の価値観やモラル、気持ちを感じ取るのが得意。みんなの調和が大事。自分の意見というより周りの意見に合わせる。

 

サブ:内的直感・・・自分の内側で直感を使って物事を認識する。自分の内側で抽象的な物事を主観的に解釈して意味付けをしたい。次に何が起こるか予測したい。物事の本質を知りたい。

 

第3:外的感覚・・・外的な物事を五感を使って認識する。今すぐ行動。面白そうなことに飛びつく。今が楽しければ良い。自分の内側での考えは後回しにする。

...という感じの心理機能です。

では次に「弱みを使いまくって、失敗しまくる悪循環」とは何なのか書いていきたいと思います。

失敗の悪循環「第三ループ」

先ほども話したように心理機能はメイン、サブ、第三の順に成長していきます。それが正常な状態です。本来サブはメインの補助として使われるんです。

しかしそのサブを飛ばして第三を使ってしまうことがあります。それが第三ループです。

第三ループになると、ミスや失敗を繰り返すようになります。

 

なぜ第三を使い出してしまうかというと、メインと第三のエネルギーの方向性が一緒だからなんです

わたしだったらメイン「外的感情」と第三「外的感覚」ですね。

一番上手く使えるメインと第三は「外的」で方向性が一緒なので、無意識的に気軽に使ってしまいがちなんですよね。

 

しかし、メインの補助であるサブを飛ばし、未発達である第三を使うと、もちろん上手く使いこなせないので当然、失敗します

ドラムを叩いたことがないのに、いきなりバチを持ってライブに出るようなものです(絶対事故る)(怖すぎワロタ)

 

そして多くの人がこの「第三ループ」にはまっていると言われています。

例えば、いつも精神的に病んでる人、家に引きこもって誰にも合わない人、毎日飲み歩いて現実逃避している人、恋人と上手くいかない人、ツイッターで炎上してる人...などなど挙げ出したらキリがないですが、これらの人は第三ループしてると言えます。

こういう人って周りに結構いませんか?というか自分に当てはまったりしませんか?

 

では、具体的にわたしがこの「第三ループ」にはまっていた頃の話していきたいと思いますね(照)。

「第三ループ」しまくりだったバンド解散後

わたしの第三は「外的感覚」です。

上で説明した通り、「感覚」の機能は物事を五感を使って認識します。

そして、わたしの第三機能の「外的感覚」は外的なものを五感を使って認識するというものです。なので、自分の外側にある人やものを五感を使って認識します。

 

この第三の「外的感覚」を第三ループで使うと「目の前の刺激的なものにとりあえず飛びつく」という行動に出てしまうんです。

そして外的感覚を心理機能に持つ人は落ち込んだ時に五感の快楽に没頭する傾向にあります。

目の前にある「楽で楽しそうなもの」に走ってしまうんですね。例えば、暴食をしたり、性欲にまみれたり、お酒を飲み過ぎたり、毎日遊びまくったり...

 

「第三ループ」になっていた頃、わたしは完全に酒にまみれていました(笑)。

大げさではなく毎日朝まで飲み歩いていたんです。これはバンドを辞めてからの一年間のことで、誰ともあまり関わっていなかった時ですね。

 

本当に人と関わるのが怖くて、「あんなに人に否定されるなら、もう誰とも関わらない」と思っていました。

でも本当は「どうにかしたい」と心では思っていて、でもどうにもできなくて...葛藤の末、毎日すぐに手の届く「お酒」という快楽に溺れていたという感じでした。

 

しかも、当時実家に住んでいたんですが、わたしはお酒が強くて毎日飲んで帰っても家族にも気付かれず、誰も酒に溺れるわたしを止められる人がいなかったんですね(ツライ)

第三ループしているときは本当に何も得るものがなく、虚無感に溢れていました。

 

しかし「このままじゃダメだ!」と思い、心理学を学び始めたんです。

そして、あんなに怖がっていた人との付き合い方もわかるようになり、自分が「第三ループ」していることにも気づき、抜け出すことができました。

第三ループから抜け出すには「サブ進化」しかない

当時のわたしのように「第三ループ」にはまってしまっている人は多いです。「第三ループ」から抜け出すにはどうすればいいのか。

「第三ループ」から抜け出すには「サブ進化」しかありません。「サブ進化」とはブを成長させるということです。

 

本来なら、メイン、サブ、第三の順に成長するはずなのに、まだ十分に成長していないメインの補助をするサブを飛ばして、さらに未熟な第三を使うことによって失敗しまくっているんです。

なのでこの「第三ループ」から抜け出すには、メインの補助をするサブを成長させる必要があります

 

そして第三を使うことを辞め、意識的にサブを使っていくことが「第三ループ」から抜け出し、「サブ進化」することに繋がるんです。

そして「第三ループ」から抜け出し「サブ進化」をすることで成功へ近づくと言っても過言ではありません。

 

わたしが第三ループから抜け出した時のことを話したいと思います。

わたしのサブは「内的直感」です。なので意識的に第三の「外的感覚」を使うことを辞め、サブの「内的直感」を使うようにしました。

 

例えば、いつもは面白いと思ったことや、楽で楽しいことに「外的感覚」を使ってすぐ飛びついていたんです。

しかし、面白いと思ったことや、楽で楽しそうなことでも「これは本当に自分にとって必要なことなのか」と「内的直感」を使って自分の中で一度考えるようにしました。

そして、自分の中で深く考え導き出した答えに従って選択して行った結果が、ブロガーになってからのたくさんの成功だったんです。

※内的な人からは考えられないかもしれませんが、外的な人は内省し、自分の中で深く考えることがとても苦手です。

 

このようにMBTIシステムを使い、自分の弱みを知り、改善していくことによってわたしのように「第三ループ」から抜け出すことができます。

そしてサブを成長させ、誰でも成功できるようになると思うんです。

なので今悩んでいる人には「ユングを使って自分をよくを知ってほしい」と強く思っています。

MBTIシステムから自分のタイプを知ろう

出典:https://www.16personalities.com/ja/性格タイプ

まず、自分のことをよく知ることが成功への第一歩だと思います。MBTIシステムを使って診断してみてください。

しかしMBTIシステムの診断だけではメイン、サブ、第三まではわからないんです😢

もし、そこから更に「自分の弱みを知り、もっと成長していきたい!成功したい!」という方はMBTIシステムで診断後、わたしにTwitterのDMから結果を送ってください。

無料であなたのメイン、サブ、第三と簡単な解説を送りたいと思います(イェイイェイ)

※無料プレゼントの応募期間は終了いたしました。

 

その条件は以下の3つです。

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3つの条件を満たして送ってくださいね😌

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ステップ3:ありぴーへのDMはこちら

 

まとめ

今回、わたしの人生を大きく変えたユングについて詳しく話してきました。

最近流行りの性格判断では自分性格がわかるだけだったのに対し、ユングを使えば、自分の弱みを成長させることができます。

 

ユングは自分を成長させていく心理学なんです。

 

自分の失敗パターンや、成功するためにどうすれば良いのかがわかるので、本当にこれは最強の心理学だと実感しています。

なので、今悩んでいる人の助けになれればと思い、この記事を書きました。

 

以前のわたしのように人間関係で悩み、何も達成できず中途半端で、ブロガーとしても生計を立てられない...というような人生にならないように多くの人がユングに興味を持ってくれたら嬉しいです。

DMお待ちしてます!

因みに、ユングを使ってお悩み解決しました☺️

大学生ブロガーのりっくん(@rikkunblog)に悩みを相談されたんです。

りっくんと言えば、19歳大学生なのにブログでめっちゃ稼いでいるバケモノ

りっくんにも悩みがあると聞いて「この子も人間だったんだな...」と思ったのは内緒。

りっくんのお悩みとは「彼女と上手くいっていない」「会話のコミュニケーションを取れば取るほど溝が深くなる」と言うものでした。わたしはりっくんにも彼女さんにも会ったことがあったので2人の心理機能は把握してたんです。

その時のわたしのアドバイスがこちらです。

神すぎる分析・・・!!!

簡易的なお悩み相談だったのに、こんな風に言ってもらえて嬉しすぎワロタですよ(感涙)。

と言うように、恋人間の悩みもユングによって解決することができるんです。

周りのみんなが幸せでわたしも幸せ💓

 

 

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では、またね☺️

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